五行理论中，木生火、火生土、土生金、金生水、水生木构成相生关系；金克木、木克土、土克水、水克火、火克金构成相克关系。这些关系揭示了自然界和人体健康、气运的相互影响，体现了万物相生相克、相互制约的哲学思想。
五行相生相克的关系如何呢?五行乃金，木，水，火，土，表物之变化，人也，得阴阳五行之气，以成其形也。其中五行之间的流通关系，与人的健康，气运有着息息相关的作用。
木生火，以木性温暖，火隐其中，钻木而火生，故木生火也。火生土，以火灼热， 可焚木也，木焚成灰，灰即土，故而火生土。土生金，金隐于石，依附于山，津润而生， 聚土成山, 有山必生石，故而土生金。金生水，以少阴之气温润流泽，金靠水生，故金生水。水生木，以水温润而使树木生长，故而水生木。
金克木，金属铸器，可锯毁树木。木克土，树根吸养，万物生长，土壤贫瘠，则万物萧条，故而金克木也。土克水，乃兵来将挡，水来土掩也。水克火，火遇水则灭。火克金，烈火可融金属，故而火克金也。
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