面对挑战和两难选择时,应关注内心真实感受,不因他人而改变。敞开心扉接纳自我,寻找新方法解决问题,认识到自己的价值并付诸行动,通过沉思回归自我,减少外界干扰。
今天你会对一些挑战很感兴趣,但同时你也有可能会陷入到一些两难的境地中,比如是否应该接纳某人,是否应该原谅某人等等……对此,你需要关注你内心的答案,别为他人改变自己。
规则:保持内心安静的状态,在心中默念3.29,大自然神谕卡给予我的指引是什么?从下面四张牌中凭感觉选出一张来,切记不可刻意选择不可反复挑选,选好后下翻查看答案。
解析:
选择1:Open your Heart 敞开心扉
指引:你需要敞开心扉来接纳自己,花点时间看到自己内心真实的需要和想法是什么,花点时间关心一下自己,和自己静静的呆一会。你的内心非常需要你自己的滋养。
选择2:Fresh approach 新方法
指引:如果你想要找到某件事的最新处理方法,那么不妨问问你自己最希望如何处理,并且试着在脑海中模拟一下。很快你就能找到适合你的答案了。
选择3:You are worth it 你值得
指引:你值得拥有你想要拥有的,但你可能会只在空想缺乏行动!如果你觉得自己很难达成一件事,你可以反思一下,到底是很难达成,还是你缺乏行动力?
选择4:Contemplation 沉思
指引:有时候思考也是意见很棒的事,用思考让放松你的身心,用思考来让你回归到自我身上,不再只关注外界。
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